Coliflor Asada con Cúrcuma

Coliflor Asada con Cúrcuma
La coliflor asada con Cúrcuma es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 guarnición. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 15g de grasa y un total de 233 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Si tienes chalota, granos de pimienta, semillas de cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Sopa de Coliflor Asada con Cúrcuma, Coliflor Asada con Cúrcuma y Comino, y Ensalada de Coliflor Asada con Aderezo de Cúrcuma.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una sartén pequeña, tueste las semillas de cilantro y los granos de pimienta a fuego moderadamente alto hasta que estén fragantes, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Granos De PimientaGranos De Pimienta
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera a un molinillo de especias y deje enfriar por completo. Muele las especias hasta convertirlas en polvo y transfiéralas a un tazón pequeño. Agregue el aceite de oliva, el ajo, la cúrcuma y el pimiento rojo triturado.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CúrcumaCúrcuma
AjoAjo
EspeciaEspecia
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
En una bandeja para hornear grande con bordes, rocíe la coliflor con la mezcla de aceite de oliva y mezcle para cubrir. Sazone con sal y ase durante 25 minutos, hasta que la coliflor esté tierna; raspe la coliflor en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
5
Agregue los anillos de chalota, los kumquats y el cilantro y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
KumquatKumquat
ChalotesChalotes
6
Servir caliente o tibio.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud79
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