Coliflor al Horno

Coliflor al Horno
La coliflor al horno puede ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve para 6 y cuesta 65 centavos por porción. Una porción contiene 172 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. Dirígete a la tienda y recoge aceite de oliva, pimienta, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 25%, este plato no es tan tremendo. Recetas similares incluyen Coliflor al Horno, Coliflor Al Horno Con Jamón, y Coliflor y Champiñones al Horno.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee la cebolla en 2 cucharadas de mantequilla y aceite hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Agregue la coliflor, la sal, la pimienta y la nuez moscada; saltee por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Sal, Para Escarchar El CristalSal, Para Escarchar El Cristal
3
Transfiéralo a un recipiente engrasado de 1 cuarto de galón. plato para hornear. Derrita la mantequilla restante; mezcle con el pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Espolvorea sobre la mezcla de coliflor.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
5
Tapar y hornear a 350° durante 15 minutos. Destape y hornee por 10 minutos o hasta que esté bien caliente.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
6
Espolvorea con queso; hornea de 3 a 5 minutos más o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista