Colcannon
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Colcannon. Una porción contiene 369 calorías, 9g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 81 centavos por porción. Esta receta de Simply Recipes tiene 4471 fans. Si tienes cebollas verdes, tazas ligeras de col rizada, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Esta receta es típica de la cocina europea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta partitura es estupenda. Tratar Colcannon, Colcannon, y Colcannon para recetas similares.
Instrucciones
Ponga las papas en una olla mediana y cúbralas con agua fría por lo menos una pulgada.
Añadir 2 cucharadas de sal y llevar a ebullición. Hervir hasta que las patatas estén tiernas (15 a 20 minutos).
Escurrir en un colador.2 Devuelve la olla a la estufa y ponla a fuego medio-alto. Derretir la mantequilla en la olla y una vez que esté caliente, añadir las verduras. Cocine las verduras durante 3-4 minutos, o hasta que estén marchitas y hayan desprendido un poco de su agua.
Agregue las cebollas verdes y cocine 1 minuto más.3
Vierta la leche o la crema, mezcle bien y agregue las papas. Reduce el fuego a medio. Usa un tenedor o un triturador de patatas y machaca las patatas, mezclándolas con las verduras.
Agregue sal al gusto y sirva caliente, con un poco de mantequilla en el centro.