Col Rizada Puttanesca

Name: Col Rizada Puttanesca
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) aceitunas negras en rodajas, escurridas; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de anchoa escurridos y cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates en cubitos enlatados, sin escurrir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) alcaparras escurridas; 2 clavo ajo picado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rizada picada en trozos grandes; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado, o al gusto; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 paquete de pasta integral de cabello de ángel

La col rizada Puttanesca podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 613 calorías, 28g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pasta de cabello de ángel, ajo, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 90%, lo cual es estupendo. Col Rizada Puttanesca, Pasta Puttanesca Con Col Rizada, y Puttanescan II son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas, el ajo y las hojuelas de pimiento rojo. Cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y comience a dorarse, aproximadamente 5 minutos. Agregue las alcaparras, los filetes de anchoa y los tomates cortados en cubitos, y cocine a fuego lento. Agregue la col rizada y cocine a fuego medio-bajo hasta que se ablande y esté tierno, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Filetes De Anchoa

Tomate

Alcaparras

Ajo

Cebolla

Col Rizada

Una vez que la pasta se haya cocido y escurrido, revuelva en la puttanesca junto con las aceitunas negras. Mezcle y espolvoree con queso parmesano rallado antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Queso Parmesano Rallado