Col Hervida Caliente

Name: Col Hervida Caliente
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos de plátano en escabeche calientes, picados; 1 kilogramos repollo grande (aproximadamente, cortado en trozos pequeños; 1 grande pimiento verde picado; 2 tomates verdes, picados; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La col hervida caliente es un libre de gluten, apto para fodmap, 30 enteros y vegano receta con 6 porciones. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 83 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Funciona bien como guarnición. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja agua, sal, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cena Hervida en Nueva Inglaterra(Carne en Conserva y Repollo), Sopa de carne hervida, repollo y patata. Edición especial, y Sopa Agria y Caliente para recetas similares.

Instrucciones

Hierva todos los ingredientes en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 25 minutos o hasta que el repollo esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

A 1 Piña