Col China Bebé con Pimientos Amarillos

Col China Bebé con Pimientos Amarillos
Necesita un plato de acompañamiento sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano? La col de Bok bebé con Pimientos amarillos podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 101 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Una mezcla de col china, aceite de sésamo, pimientos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 427 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Col China Bebé Con Pimientos Amarillos, Col China de Shanghai/ Col China de Bebé (2 en 1 Comidas), y Pollo con Maní y Fideos de Huevo Chinos con Col China y Maíz Bebé.

Instrucciones

1
Calentar una cucharada de aceite de cacahuete y aceite de sésamo en una sartén grande a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los pimientos amarillos en rodajas y la cebolla verde picada, y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente dorados. (Mantenga un reloj para que las cebollas no se quemen.)
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CebollaCebolla
3
Añadir la col china: Bajar el fuego y añadir la col china. Revuelva para cubrir con el aceite en la sartén. Cocine solo hasta que la col china se haya marchitado. Los extremos más gruesos y blancos de la col china de bok deben seguir siendo algo crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud62
Revista