Cocina el libro: Los frijoles Szechuan pueden ser solo el plato de acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.16 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 359 calorías, 8g de proteína, y 15g de grasa por porción. Si tienes azúcar, aceite de sésamo, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 90 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Tratar Cocina el Libro: Frijoles Rojos al estilo de Nueva Orleans, Cocina el libro: Frijoles 'Horneados' de Boston, y Cocina el Libro: Pollo de Tres Tazas con Judías Verdes para recetas similares.
Instrucciones
1
Forrar varias bandejas para hornear con paños de cocina y reservar. Prepare y bañe con agua helada en un tazón grande o en un fregadero limpio.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Hielo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Toallas De Cocina
Tazón
2
Ponga a hervir una olla grande de agua. Deje caer los frijoles en el agua, no más de 1 libra a la vez, y vuelva a hervir. Escaldar durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
3
Saque los frijoles con una araña o una cuchara ranurada y sumérjalos en el baño de agua helada. Continuar escaldando en lotes.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Hielo
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
4
Retire los frijoles del baño de hielo con una cuchara ranurada y extiéndalos sobre las bandejas para hornear cubiertas con toallas. Secar.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Frijol
Hielo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Cuchara Ranurada
5
Para hacer el escabeche, empaca los frijoles verticalmente en un frasco de un cuarto de galón.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
6
Combine el vinagre, el agua, la salsa de soja, el azúcar, el aceite de sésamo, los granos de pimienta, el jengibre y el ajo en una cacerola mediana no reactiva. Llevar a ebullición y hervir a fuego lento durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta
Aceite De Sésamo
Salsa De Soja
Vinagre
Ajo
Jengibre
Azucarera
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
7
Vierta la salmuera caliente sobre los frijoles para cubrir 1/2 pulgada. Deje 1/2 pulgada de espacio para la cabeza entre la parte superior del líquido y la tapa.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Salmuera
8
Refrigerar: Enfriar, tapar y guardar en el refrigerador hasta por 1 mes.