Cioppino podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 445 calorías, 44g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $6.58 por porción. Esta receta es del agrado de 16 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra albahaca, caldo de pollo, patas de cangrejo real y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino tinto, puede seguir este plato principal con el Pastel de Chocolate con Vino Tinto # SundaySupper como postre. Con una espátula puntuación de 94% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Cioppino, Cioppino, y Cioppino.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en una sartén profunda o en un horno holandés a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
Sartén
2
Agregue las cebollas, la hoja de laurel, el orégano, los copos de pimiento rojo, la sal y la pimienta y cocine hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Sal Y Pimienta
Hojas De Laurel
Orégano
Cebolla
3
Agregue el ajo, el pimiento verde y la pasta de tomate y mezcle durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Pasta De Tomate
Ajo
4
Agregue el vino tinto y blanco y cocine a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Vino Blanco
5
Agregue el caldo de pollo y el jugo de almejas, junto con los tomates triturados. Llevar a ebullición y reducir a fuego lento. Tape y cocine durante 30-60 minutos. Agregue la albahaca y el perejil y agregue los mariscos. Aumente el fuego para que hierva a fuego lento y cocine hasta que los mariscos estén bien cocidos y los mejillones se hayan abierto, aproximadamente 5-10 minutos.Facebook
Ingredientes que necesitarás
Tomates Triturados
Caldo De Pollo
Jugo De Almejas
Mejillones
Perejil
Marisco
Albahaca
6
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