Chirivías y Nabos Gratinados

Chirivías y Nabos Gratinados
La receta Chirivías y Nabos Gratinados se puede hacer en unos 35 minutos. Este plato de acompañamiento tiene 205 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere nabos, crema condensada de sopa de apio, leche y migas de pan panko. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Nabos y Chirivías Glaseados, Nabos , Zanahorias y Chirivías Caramelizados, y Nabos y Chirivías Salteados con Romero para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca las chirivías y los nabos en una cacerola grande; cúbrelos con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5-7 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
NaboNabo
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Mientras tanto, en una cacerola pequeña, combine la sopa, la leche y la pimienta. Llevar a ebullición; reducir el fuego a bajo. Agregue el queso hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
(ajustar Según Gusto Personal)(ajustar Según Gusto Personal)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
3
Escurre las verduras y transfiérelas a un recipiente de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. plato para hornear cubierto con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Vierta la salsa sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
5
Combine el pan rallado y la mantequilla; espolvoree por encima.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
6
Hornee, sin tapar, a 400° durante 15-20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y las migas estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista