Chile de Pollo con Frijoles Blancos y Chipotles

Name: Chile de Pollo con Frijoles Blancos y Chipotles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 1 kilogramos Judías grandes del Norte, enjuagadas y escurridas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pechuga de pollo cocida en cubitos; 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) chiles chipotles en salsa de adobo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada

El Chile de Pollo con Frijoles Blancos y Chipotles es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.48 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 515 calorías, 42g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger pendientes norte de frijoles, comino en polvo, chiles chipotle en salsa de adobo, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile de Pollo Blanco Chipotle con Maíz y Frijoles Blancos {Sin gluten}, Chile Verde de Pollo con Frijoles Blancos, y Receta de Chile De Pollo sin gluten Con Frijoles Blancos, Batata para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue la cebolla; saltee hasta que esté suave.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

Agregue el comino, los frijoles y el caldo a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

¼ Cucharadita De Orégano

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retire las semillas de 1 chile; pica chile.

Ingredientes que necesitarás

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)

Agregue chile y 2 cucharaditas de salsa de adobo a la mezcla de frijoles; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 15 minutos. Mezcle 1 taza de mezcla de frijoles en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave. Vuelva a colocar el puré en la sartén; agregue el pollo. Cocine durante 5 minutos o hasta que esté bien caliente; agregue el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Adobo

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Equipo que necesitarás

(como Galletas María)

42 Regaliz De Hilo Rojo

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Equipo

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

(como Galletas María)

42 Regaliz De Hilo Rojo

Ingredientes

Porciones:

1kilogramos

Judías grandes del Norte, enjuagadas y escurridas 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pechuga de pollo cocida en cubitos 198Nueces del tipo que quieras (picadas)

chiles chipotles en salsa de adobo 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo sin grasa y con menos sodio 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

comino molido 2(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla finamente picada

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El cava, la Garnacha y el Shiraz son excelentes opciones para el Chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Uno de los vinos que puedes probar es Masia de la Luz Cava Brut. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.