Chile de Pollo

Name: Chile de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en rodajas finas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo cruda recién molida; 2 (invierno) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 (invierno) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo de limón y pimienta; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde picado; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 1 libra de calabacín, pimiento rojo molido; 2 (puede ser o desnatar) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles sin sal, escurridos; 404 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de pollo sin sal; 822 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates enteros sin sal, sin escurrir y picados; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 2 (invierno) cacao sin azúcar; 1 1 libra de calabacín, 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La receta de Chile de pollo está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Una porción contiene 356 calorías, 32g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra frijoles sin sal, pechuga de pollo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar los tomates cortados en cubitos sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar para Crockpot de Pollo y Frijoles, Chile y Salsa de Queso con Chile para recetas similares.

Instrucciones

Cubra un horno holandés con aerosol para cocinar; agregue aceite.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Coloque a fuego medio hasta que esté caliente.

Agregue el pollo y los siguientes 4 ingredientes; cocine de 8 a 10 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado, revolviendo hasta que se desmorone.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue los frijoles y el resto de los ingredientes; revuelva bien. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 35 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías