Chile de Pavo y Frijoles Negros

Name: Chile de Pavo y Frijoles Negros
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 5
Cuisine: América
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de adobo; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos en salsa o tomates triturados en puré; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 35 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de mezcla de condimentos de chile; 1 chile chipotle en salsa de adobo, picado; 1 ramita Coberturas: crema agria, queso Monterey Jack rallado, aguacate fresco cortado en cubitos de cilantro; 2 (invierno) ajo picado; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

La receta de Chile de Pavo y Frijoles negros podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 24 minutos. Para $2.74 por porción, tienes un plato principal que sirve 5. Una porción contiene 328 calorías, 35g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Si tienes caldo de pollo, cebolla, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Chile de Pavo con Frijoles Negros, Chile de Pavo con Frijoles Negros, y Chile de Pavo y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el pavo y la sal; cocine, revolviendo hasta que el pavo se desmorone y ya no esté rosado. Empuje la carne a los bordes exteriores de la sartén y agregue la cebolla y el ajo al centro de la sartén. Saltear 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Pavo Entero

Cebolla

Carne

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el condimento de chile y cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos De Chile

Agregue los tomates, el caldo, el chile chipotle y 1 cucharada. salsa de adobo. Llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Chipotle