Cena de Esta Noche: Salteado de Fideos con Arroz y Pollo Loco de Ming Tsai

Cena de Esta Noche: Salteado de Fideos con Arroz y Pollo Loco de Ming Tsai
Cena de esta noche: El alocado Salteado de Fideos con Pollo y Arroz de Ming Tsai podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 3. Una porción contiene 658 calorías, 31g de proteína, y 27g de grasa. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 26 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra sambal, jugo de lima, chalotes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de semilla de uva, puede seguir este plato principal con el Crumble de Fresa como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Cena de Esta Noche: Salteado de Fideos Udon al Curry, Pechuga De Pato Chamuscada De Ming Tsai Con Ch De Arándano Agridulce, y Sándwiches De Lomo De Cerdo Hoisin De Ming Tsai Con Ensalada De Napa.

Instrucciones

1
Agregue los fideos a un tazón grande. Cubrir con agua tibia. Reserve durante 20 minutos, hasta que los fideos estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrirlos en un colador.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
3
Mientras los fideos se remojan, bate la salsa de pescado, el jugo de lima, el azúcar y el sambal.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Coloque un trabajo o una sartén grande a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Vierte el aceite. Cuando esté caliente, agregue los chalotes y saltee durante un minuto. Vierta el pollo molido y, revuelva constantemente, cocine durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo MolidoPollo Molido
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Añadir los fideos escurridos y la salsa al wok. Revuelva hasta que estén calientes. A continuación, agregue la albahaca y las cebolletas, revuelva de nuevo y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AlbahacaAlbahaca
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
7
Decorar con las rodajas de lima y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
AlbahacaAlbahaca
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud15
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