Cazuela de Calabaza FODMAPS

Name: Cazuela de Calabaza FODMAPS
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de copos de maíz, o al gusto; 2 huevos batidos; 1 pizca pimienta negra molida al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ¼ de taza colmada de harina; 1 pizca sal sazonada al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar blanco; 1 kilogramos calabaza amarilla, rebanada

La cazuela de calabaza FODMAPS es un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap receta con 6 porciones. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 402 calorías, 8g de proteína, y 17g de grasa. Funciona bien como un plato de acompañamiento bastante barato para Otoño. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tiene migas de copos de maíz, sal sazonada, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 77% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Calabaza horneada de Guisantes de Ojos Negros: esta es una cazuela de calabaza, Cazuela de Calabaza de Mamá, y Cazuela de Calabaza.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Colocar la calabaza en una olla grande y cubrir con agua; llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Squash