Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Cassoulet de pollo con Calabaza de Bellota. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 302 calorías, 17g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de salchicha de pavo, dientes de ajo, zanahoria y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el tocino, puede seguir este plato principal con el Hebilla de Arándano como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo Con Calabaza De Bellota Y Tomates, Pollo al Horno y Calabaza de Bellota, y Calabaza de Bellota y Chile de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
1
Derretir la margarina en un horno holandés grande a prueba de horno a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Margarina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Agregue 1 taza de cebolla y ajo, y saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
3
Agregue Marsala, perejil, 1/4 de cucharadita de tomillo, 1/4 de cucharadita de pimienta, 1/4 de cucharadita de sal, albahaca y tomates; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, cubierto, 10 minutos. Vierta en un tazón; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
Perejil
Pimienta
Albahaca
Tomillo
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Combine 1/4 de cucharadita de sal, 2 tazas de agua, calabaza y zanahoria en la sartén y lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, durante 30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Triturar parcialmente los frijoles con un triturador de papas y agregar la mezcla de frijoles y tomate a la sartén. Cocine a fuego medio-bajo durante 30 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Zanahoria
Patata
Squash
Tomate
Frijol
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Triturador De Patatas
Sartén
5
Retirar del fuego.
6
Precalienta el horno a 32
Equipo que necesitarás
Horno
7
Frote el pollo con 1/2 cucharadita de tomillo y 1/2 cucharadita de pimienta; reserve. Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Pimienta
Tocino
Tomillo
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Retire el tocino de la sartén, desmenúrelo y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue el pollo a las gotas de tocino en la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se doren.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De Tocino
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Retire el pollo de la sartén; córtelo en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Agregue 1 taza de cebolla y salchicha a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Agregue el pollo, el tocino desmenuzado y la mezcla de salchichas a la mezcla de frijoles en la sartén, revolviendo para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Tocino Reales
Pollo Entero
Salchicha
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Tapar y hornear a 325 por 1 hora. Destapa y hornea durante 30 minutos más.