Carne de Res Crujiente a la Naranja

Carne de Res Crujiente a la Naranja
La carne de res crujiente de naranja podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 654 calorías, 40g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $5.0 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 21 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, caldo de carne de res, chiles tailandeses y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 72%. Similar recetas Carne de Res Crujiente a la Naranja, Ternera Crujiente de Naranja con Brócoli, y Carne de res Naranja crujiente {Comida china para llevar en casa}.

Instrucciones

1
Sazone las tiras de carne de costado con sal y pimienta, luego mezcle con fécula de maíz. Sacude el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ArracheraArrachera
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AgitarAgitar
2
Llene una sartén grande con suficiente aceite para cubrir el fondo de 1/4 a 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Calentar el aceite a 365 grados F. Primero agregue los fideos al aceite y deje cocinar durante 3 a 4 minutos. Saca los fideos y luego, trabajando en lotes, fríe el filete. No apiñes a pan.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Escurrir sobre toallas de papel. Reservar.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
1
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio y cocine el ajo hasta que esté fragante; no deje que el ajo se dore.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue mermelada de naranja, 1/2 taza de caldo de carne de res, salsa de soja y chiles. Llevar a ebullición y reducir a fuego lento durante 5 minutos. En un tazón pequeño, revuelva la maicena en 1/2 taza de caldo de carne restante. Mezcle la mezcla de maicena en la salsa a fuego lento. Vuelva a hervir a fuego lento durante 3 a 4 minutos hasta que la salsa espese.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De NaranjaMermelada De Naranja
Caldo De CarneCaldo De Carne
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Hacer una cama de lechuga frisee en un plato.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Escarola RizadaEscarola Rizada
4
Ponga los fideos crujientes encima y luego la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
CarneCarne
5
Vierta la salsa sobre la carne de res y sirva.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CarneCarne
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
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