La carne de res crujiente de naranja podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 654 calorías, 40g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $5.0 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 21 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, caldo de carne de res, chiles tailandeses y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 72%. Similar recetas Carne de Res Crujiente a la Naranja, Ternera Crujiente de Naranja con Brócoli, y Carne de res Naranja crujiente {Comida china para llevar en casa}.
Instrucciones
1
Sazone las tiras de carne de costado con sal y pimienta, luego mezcle con fécula de maíz. Sacude el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Arrachera
Almidón De Maíz
Agitar
2
Llene una sartén grande con suficiente aceite para cubrir el fondo de 1/4 a 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Calentar el aceite a 365 grados F. Primero agregue los fideos al aceite y deje cocinar durante 3 a 4 minutos. Saca los fideos y luego, trabajando en lotes, fríe el filete. No apiñes a pan.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Filete
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Escurrir sobre toallas de papel. Reservar.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
1
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio y cocine el ajo hasta que esté fragante; no deje que el ajo se dore.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue mermelada de naranja, 1/2 taza de caldo de carne de res, salsa de soja y chiles. Llevar a ebullición y reducir a fuego lento durante 5 minutos. En un tazón pequeño, revuelva la maicena en 1/2 taza de caldo de carne restante. Mezcle la mezcla de maicena en la salsa a fuego lento. Vuelva a hervir a fuego lento durante 3 a 4 minutos hasta que la salsa espese.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De Naranja
Caldo De Carne
Almidón De Maíz
Salsa De Soja
Pimienta De Chile
Salsa
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Hacer una cama de lechuga frisee en un plato.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga
Escarola Rizada
4
Ponga los fideos crujientes encima y luego la carne de res.