Carbonero Ártico en Corteza de Sal con Alioli de Azafrán

Carbonero Ártico en Corteza de Sal con Alioli de Azafrán
Nunca puede tener demasiadas recetas de corteza, así que pruebe el carbón ártico en Corteza de Sal con Alioli de azafrán. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y vegetariana tiene 71 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra carbón ártico, romero, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Arctic Char con Setas, Carbón Ártico Sobre Un Lecho De Col Rizada, y Char Ártico Vojvodina.

Instrucciones

1
Equipo especial: termómetro de lectura instantánea, rodillo, procesador de alimentos
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
RodilloRodillo
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
2
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Recorta las aletas del carbón ártico.
4
Coloque el cebollino, el perejil, las rodajas de limón, el romero y la ralladura de limón en la cavidad del pescado.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
RomeroRomero
PerejilPerejil
CebolletaCebolleta
LimónLimón
PescadoPescado
5
Batir las claras de huevo y el agua fría con un batidor hasta que formen picos ligeros.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Añadir la sal kosher y mezclar bien con las manos. La textura debe ser como arena húmeda. Invierta una bandeja para hornear, cuya longitud es de 2 pulgadas mayor que el pescado, y extienda 3 tazas de la mezcla de sal en la bandeja para hornear tan grande como el contorno del pescado.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
ExtenderExtender
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Coloque el pescado encima de la sal y cúbralo completamente con las 6 tazas de sal restantes (es posible que no necesite toda la sal). La sal debe tener al menos 1/2 pulgada de espesor alrededor del pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
SalSal
8
Hornee durante 25 minutos o hasta que se alcance una temperatura interna de 140 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Deje reposar el pescado durante 5 minutos. Rompe la sal con un rodillo y retira los trozos de sal. Retire la piel y retire el pescado de los huesos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
SalSal
Equipo que necesitarás
RodilloRodillo
10
Servir con Alioli de azafrán.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
AlioliAlioli
11
En un procesador de alimentos, combine el huevo, el jugo de limón, el ajo y la mostaza. Haga un puré hasta que esté bien combinado, raspando los lados del tazón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MostazaMostaza
AjoAjo
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
12
Mientras el procesador de alimentos está funcionando lentamente, vierta el aceite vegetal. La mezcla se espesará a medida que se emulsiona.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
13
Agregue el azafrán, la sal kosher y la ralladura de naranja. Almacén cubierto en el refrigerador hasta por 4 días.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
AzafránAzafrán
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista