Calzones De Brócoli Y Dos Quesos

Calzones De Brócoli Y Dos Quesos
Brócoli y Dos Calzones de queso podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 311 calorías, 17g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra pimienta, queso mozzarella parcialmente descremado previamente rallado, salsa de pasta de ajo asado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 58%. Tratar Calzones de Brócoli y Queso, Brócoli, Pepperoni y Tres Calzones de Queso, y Calzones de Brócoli y Queso Doble para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cocer al vapor el brócoli, cubierto, durante 5 minutos o hasta que esté tierno; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
3
Caliente el aceite en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla y el ajo; saltee durante 3 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
5
Desenrolle la masa de pizza; córtela en 4 rectángulos.
Ingredientes que necesitarás
Masa De PizzaMasa De Pizza
RolloRollo
6
Enrolle cada rectángulo hasta un grosor de 1/8 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
7
Coloque 1/3 taza de brócoli en el centro de cada rectángulo; cubra uniformemente con quesos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
8
Espolvorear con la mezcla de cebolla. Vierta 2 cucharadas de salsa de pasta sobre la mezcla de cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
CebollaCebolla
9
Espolvorear uniformemente con pimienta. Humedezca los bordes de los rectángulos con agua; coloque las esquinas opuestas en el centro, presionando para sellar.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
AguaAgua
10
Hornea a 425 por 14 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Servir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano se puede combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Un vino que puedes probar es Casaloste Chianti Classico Riserva. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.
Casaloste Chianti Classico Riserva
Casaloste Chianti Classico Riserva
Color rojo rubí intenso. Su aroma combina los aromas frutales típicos de Sangiovese (como mora, marasca madura, ciruela) con las elegantes notas de madera. En boca es aterciopelado y armonioso con un excelente equilibrio entre acidez y taninos dulces. Vino de crianza, da lo mejor a partir del 5o año después de la vendimia, va acompañado de carne roja a la parrilla. Su armonía y tipicidad también son exaltadas perfectamente por los quesos curados.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista