Caldo de pollo
Si tiene aproximadamente 45 minutos para pasar en la cocina, el caldo de pollo podría ser una receta súper libre de gluten, sin lácteos, paleolítica y primaria para probar. Esta receta sirve para 7 personas. Por 99 centavos por porción, esta receta cubre el 15% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24 g de proteína, 19 g de grasa y un total de 289 calorías. Esta receta de Allrecipes requiere laurel, sal, apio y pollo. 39 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 62%. Recetas similares incluyen caldo de verduras: un buen caldo es importante, caldo de pollo y caldo de pollo.
Instrucciones
Coloca el pollo en una olla grande a fuego alto.
Agregue agua hasta cubrir y deje hervir, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 1 hora.
Retire el pollo de la olla. Dejar agua en la olla. Pollo fresco.
Retire la piel y los huesos de la carne. Regrese los huesos y la piel a la olla.
Agregue las cebollas, las zanahorias, el apio, la hoja de laurel, el jengibre y la sal. Continúe cocinando a fuego lento durante 3 a 4 horas.
Colar y enfriar el caldo, sin tapar.
Utilice la carne para sopas, ensaladas, sándwiches u otros platos en los que se necesite pollo cocido. Una vez desgrasado el caldo, úselo o congélelo inmediatamente. Congelo el caldo en cantidades de una taza y lo uso en lugar de agua para cocinar arroz o verduras o hacer salsa.