Calabaza rellena de carne al curry

Calabaza rellena de carne al curry
La calabaza rellena de carne al curry podría ser justo la guarnición que estás buscando. Una porción contiene 352 calorías , 16 g de proteína y 16 g de grasa . Esta receta rinde para 6 personas y cuesta $1.27 por porción. Esta receta de Taste of Home requiere dientes de ajo, jengibre molido, arroz y perejil. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten ni lácteos . Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos . Con una puntuación Spoonacular del 56% , este plato es excelente. A los usuarios a quienes les gustó esta receta también les gustaron la sopa de calabaza bellota al curry , la sopa de calabaza butternut y manzana al curry y la sopa de calabaza butternut al curry .

Instrucciones

1
Invierta la calabaza en un molde para hornear engrasado de 15 pulgadas x 10 pulgadas x 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
2
Hornee sin tapar a 350° durante 35-45 minutos o hasta que esté casi tierno.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
Mientras tanto, en una sartén, cocine la carne, la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada y la cebolla esté tierna; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Disuelva el caldo en agua y agréguelo a la sartén. Incorpore el resto de los ingredientes y mezcle bien. Voltee la calabaza con el corte hacia arriba en la sartén y rellénela con la mezcla de carne.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Llene la sartén con agua caliente hasta una profundidad de 1/4 pulgada; cúbrala sin apretar con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Hornee a 350° durante 20-30 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista