Calabaza Espagueti Italiana

Name: Calabaza Espagueti Italiana
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos con cebolla, apio y pimiento verde; 2 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 1 libra de calabacín, pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 cebolla cortada en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado y más para decorar; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 calabaza espagueti, cortada a la mitad y sin semillas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La calabaza espagueti italiana podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 13g de grasa y un total de 228 calorías. Esta receta original y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.39 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es un precio razonable receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 40 minutos. Una mezcla de queso parmesano, tomates enlatados, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Calabaza Espagueti Rellena Italiana, Calabaza Espagueti de Estilo Italiano, y Calabaza Espagueti Italiana al Horno.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Vierta agua en el molde para hornear y coloque los lados cortados de calabaza a la mitad hacia abajo en el plato.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Agua

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee la calabaza en el horno precalentado hasta que un tenedor perfore la piel muy fácilmente, aproximadamente 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Equipo que necesitarás

Horno

Deje cocinar la calabaza mientras prepara el resto de la receta.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Derretir la mantequilla con el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltee la cebolla en mantequilla caliente hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Cebolla

Agregue el ajo y continúe salteando hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Vierta los tomates cortados en cubitos sobre la mezcla de cebolla; sazone con albahaca.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Albahaca

Cebolla

Coloque una tapa en la sartén, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que los tomates estén suaves, aproximadamente 30 minutos; sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tomate

Equipo que necesitarás

Sartén

Una vez que la calabaza esté lo suficientemente fría como para manejarla, usa un tenedor para quitar la carne de la piel en hebras. Mezcle la calabaza y el queso parmesano en la mezcla de tomate. Vuelva a colocar la tapa en la sartén y cocine hasta que la calabaza se caliente, de 5 a 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Squash

Tomate

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree queso parmesano adicional sobre el plato para servir.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

2 aceitunas rellenas de pimiento 411Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates cortados en cubitos con cebolla, apio y pimiento verde 2(puede ser o desnatar)

Agua caliente (100°F)1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 11 libra de calabacín,

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1

cebolla cortada en cubitos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano rallado y más para decorar 11 libra de calabacín,

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1

calabaza espagueti, cortada a la mitad y sin semillas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Caposaldo Chianti con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.