Calabaza Amarilla Sofocada con Albahaca

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Calabaza Amarilla Sofocada con Albahaca

Calabaza Amarilla Sofocada con Albahaca

Calabaza amarilla sofocada con albahaca podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 4 y cuesta 93 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 92 calorías. Dirígete a la tienda y compra pimienta, agua, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Calabaza Amarilla Sofocada con Albahaca, Fideos Amarillos de Calabaza con Salsa de Tomate y Albahaca, y Calabaza Amarilla en Espiral con Pollo, Limón y Albahaca.

Instrucciones

1
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego agregue la mitad de calabaza y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera la calabaza dorada a un tazón, luego caliente la cucharada restante de aceite y saltee la calabaza restante de la misma manera. Vuelva a colocar la calabaza en un tazón a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
3
Agregue el ajo y saltee, revolviendo ocasionalmente, durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue agua, sal y pimienta y cocine a fuego lento, tapado, hasta que la calabaza esté tierna y la mayor parte del líquido se evapore, de 6 a 7 minutos. Agrega la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SquashSquash
AlbahacaAlbahaca
AguaAgua
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Revista
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