Burritos Mexicanos para Desayuno

Burritos Mexicanos para Desayuno
Los burritos de desayuno mexicanos son un vegetariano receta para 8 personas. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 9g de grasa y un total de 244 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona mejor como una comida de la mañana, y se hace en aproximadamente 17 minutos. Es un muy económico receta para fanáticos de la comida mexicana. Si tienes salsa, huevos, tortillas de harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 41%. Recetas similares incluyen Burritos de Desayuno Mexicanos Fáciles, Burritos de Frijoles Negros de Nuevo México, y Burritos de Desayuno.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles y el jugo de limón en un tazón pequeño; triture con el dorso de una cuchara hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Cubra la sartén con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue los huevos a la sartén. Cocine, sin revolver, hasta que la mezcla se asiente en el fondo. Pasa una espátula por el fondo de la sartén para formar la cuajada. Continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, hasta que el huevo esté espeso pero aún húmedo.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
SarténSartén
4
Retirar del fuego inmediatamente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Calienta la sartén a fuego medio. Cubra la sartén con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue 1 tortilla a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Calienta 20 segundos por cada lado o solo hasta que estén suaves.
8
Retirar de la sartén y mantener caliente. Repita el procedimiento con las tortillas restantes.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Coloca 2 cucharadas de la mezcla de frijoles, 2 1/2 cucharadas de huevo, 2 cucharadas de salsa Fresca y 1 cucharada de queso en el centro de cada tortilla.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
QuesoQueso
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
HuevoHuevo
10
Enrollar. Cubra la sartén con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Coloque los burritos en la sartén y cocine a fuego medio durante 4 minutos o hasta que estén ligeramente dorados, volteándolos ocasionalmente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Decora con rodajas de lima, si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
DificultadNormal
Listo en17 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista