Budín de Espelta al Horno
El Pudín de Espelta al horno es un vegetariano receta con 6 porciones. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este postre tiene 195 calorías, 7g de proteína, y 4g de grasa por porción. Una mezcla de sal, frijoles de vainilla, espelta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 27% que no es tan super. Similar recetas Empanadas de Espelta Al Horno (y Hola De Nuevo), Budín de Maíz al Horno, y Budín de Dulce de Azúcar al Horno.
Instrucciones
Colocar la espelta en una cacerola mediana. Cubra con agua a 2 pulgadas por encima de la espelta; lleve a ebullición. Cocine 2 minutos; retire del fuego. Tapar y dejar reposar 1 hora.
Coloque la espelta en un procesador de alimentos; procese 45 segundos o hasta que la espelta se parezca a una comida gruesa.
Precalienta el horno a 27
Combine la espelta, la leche, el azúcar, la sal, el cardamomo y la vainilla en una cacerola de 2 cuartos de galón cubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 275 durante 3 1/2 horas, revolviendo cada hora para evitar que se forme una piel.