Brócoli Tostado con Migas Picantes

Name: Brócoli Tostado con Migas Picantes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) brócoli, recortado y cortado en lanzas largas; 2 (invierno) Mostaza de Dijon; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas panko (migas de pan japonesas); 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) pepperoni en rodajas; 30 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal

Brócoli tostado con migas picantes podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 30. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 44 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 15 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes a mano aceite de oliva, pepperoni, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Brócoli Asado con Migas de Pan Mantecosas, Pasta de Coliflor Asada Picante con Migas de Pan, y Francés en un instante: Brócoli Gratinado.

Instrucciones

Precalentar el horno a 42

Equipo que necesitarás

Horno

En un mini procesador de alimentos, pulse el pepperoni con el ajo hasta que esté finamente picado.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Queso Pepper Jack, Rallado

Ajo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue el panko y el pulso solo para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Pan Rallado Panko O Harina De Matzá

En una sartén mediana, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de miga y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que esté crujiente y dorada, aproximadamente 5 minutos. Raspar en un plato y dejar enfriar.

Mientras tanto, en un tazón, mezcle el brócoli con el 1/4 de taza restante de aceite de oliva y sazone con sal.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Brécoles