Brochetas de Pollo con Romero
Brochetas de pollo de romero es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 338 calorías, 27g de proteína, y 21g de grasa. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano pimiento morrón, hojas de romero, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de Pollo Rosemary Ranch, Brochetas de Pollo Rosemary Ranch, y Brochetas de Pollo con Romero y Miel para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente la parrilla a fuego de 350 a 400 (medio-alto).
Mezcle los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño.
Vierta la mitad de la mezcla de aceite de oliva en un tazón poco profundo o en una bolsa de plástico con cremallera; agregue el pollo, volteándolo para cubrir. Cubrir o sellar y dejar reposar 10 minutos.
Vierta el resto de la mezcla de aceite de oliva en otro tazón o bolsa de congelador; agregue el pimiento, los tomates y los champiñones, y mezcle para cubrir; cubra o selle y deje reposar 10 minutos.
Retire el pollo y las verduras de la marinada, desechando la marinada. Enhebra el pollo en 8 pinchos. Enhebra las verduras alternativamente en los 8 pinchos restantes.
Brochetas para asar, cubiertas con la tapa de la parrilla, de 10 a 12 minutos o hasta que el pollo esté listo y las verduras estén tiernas, volteándolas ocasionalmente.
Retire las brochetas de la parrilla.
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.