Bocados de Queso de Brócoli
Los bocados de queso de brócoli pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 441 calorías, 18g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra brócoli, migas de pan, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan secas, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Tratar Bocados de Queso Azul con Brócoli y Champiñones, Bocados de Patata con Queso y Brócoli al Horno Dos Veces, y Bocados de Brócoli para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una freidora a 375 grados F (190 grados C).
Coloque el brócoli en una cacerola mediana con 1 taza de agua hirviendo. Volver a hervir. Cocine tapado hasta que esté firme pero tierno, aproximadamente 5 minutos.
En una cacerola mediana a fuego lento, derrita el queso cheddar.
Mezclar el brócoli. Deje que la mezcla se enfríe y espese aproximadamente 15 minutos.
En un tazón mediano, mezcle el pan rallado, la sal y la pimienta.
Extienda la mezcla sobre un pedazo grande de papel encerado.
Forma la mezcla de queso de brócoli en bolas y enrolla la mezcla de miga de pan hasta que esté completamente recubierta.
Freír las bolas hasta que estén doradas, unos 5 minutos.
Escurrir sobre toallas de papel.