Bocados de Queso de Brócoli

Bocados de Queso de Brócoli
Los bocados de queso de brócoli pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 441 calorías, 18g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra brócoli, migas de pan, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan secas, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Tratar Bocados de Queso Azul con Brócoli y Champiñones, Bocados de Patata con Queso y Brócoli al Horno Dos Veces, y Bocados de Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una freidora a 375 grados F (190 grados C).
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
2
Coloque el brócoli en una cacerola mediana con 1 taza de agua hirviendo. Volver a hervir. Cocine tapado hasta que esté firme pero tierno, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
En una cacerola mediana a fuego lento, derrita el queso cheddar.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Fuerte Kraft®Queso Cheddar Fuerte Kraft®
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Mezclar el brócoli. Deje que la mezcla se enfríe y espese aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
5
En un tazón mediano, mezcle el pan rallado, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
6
Extienda la mezcla sobre un pedazo grande de papel encerado.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
1 Paquete, Mínimo 40 Brochetas De Bambú De 8 Pulgadas1 Paquete, Mínimo 40 Brochetas De Bambú De 8 Pulgadas
7
Forma la mezcla de queso de brócoli en bolas y enrolla la mezcla de miga de pan hasta que esté completamente recubierta.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
8
Freír las bolas hasta que estén doradas, unos 5 minutos.
9
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones10
Puntuación de Salud16
Revista