Berenjenas a la Parrilla En Escabeche

Berenjenas a la Parrilla En Escabeche
La berenjena a la parrilla en escabeche podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 6 y cuesta 85 centavos por porción. Una porción contiene 84 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Una mezcla de pasta de chile, hojas de perejil frescas, hojas de menta frescas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación vertiginosa de 26%, que no es tan espectacular. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Berenjenas en Escabeche, Atún Crudo con Berenjenas en Escabeche, y Berenjenas en Escabeche del Sur de la India.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Retira el extremo del tallo de las berenjenas.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
3
Corta cada berenjena por la mitad a lo largo y córtala en rodajas de luna de media pulgada de grosor. En un tazón grande, mezcle la berenjena con la sal kosher y deje reposar de 15 a 20 minutos. Enjuague y seque bien la berenjena, y mezcle con 2 cucharadas de aceite de oliva y una pizca de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
4
Calienta una sartén a fuego alto. Cuando la sartén esté caliente, cocina las rodajas de berenjena hasta que estén bien marcadas por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
Equipo que necesitarás
Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos EspecialesRepollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales
5
Mientras tanto, en un tazón pequeño, bata el azúcar y el ajo en el vinagre, agregue la pasta de chile y el aceite de oliva restante.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De ChilePasta De Chile
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
6
Agregue las hierbas y verifique si hay condimentos con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
7
Cuando la berenjena esté bien marcada en ambos lados, retírela de la sartén y agréguela inmediatamente a la marinada (una fuente para hornear poco profunda funciona bien para asegurarse de que toda la berenjena esté cubierta de marinada).
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
8
Deje que la berenjena se enfríe a temperatura ambiente y sirva, o refrigere en un recipiente sellado.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Revista