Berenjena al Vapor al estilo Chino con Salsa de Soja y Aceite de Sésamo

Name: Berenjena al Vapor al estilo Chino con Salsa de Soja y Aceite de Sésamo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) aceite de chile (opcional); 1 grande berenjena globe, o 2 berenjenas largas chinas o japonesas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 2 (puede ser o desnatar) salsa de soja ligera; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (puede ser o desnatar) Vinagre de arroz chino, o cualquier otro vinagre de arroz; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cebolletas o cilantro finamente picados; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Semillas de sésamo tostadas; 1 1 libra de calabacín, azúcar, o al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tahini (opcional)

Berenjena al vapor al estilo chino con Salsa de Soja y Aceite de Sésamo podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 96 centavos por porción. Una porción contiene 193 calorías, 4g de proteína, y 16g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, aceite de sésamo, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pescado Chino al Vapor con Salsa de Sésamo de Soja {Vídeo}, Espárragos de Sésamo con Salsa de Alioli de Soja y Ajo, y Berenjena Al Vapor de Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

Cortar a la mitad las berenjenas y colocarlas en una olla de vapor. Vapor hasta que la carne se sienta suave y saturada de humedad, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Retirar del vapor y dejar enfriar. Cuando las berenjenas estén lo suficientemente frías como para manejarlas, saca la carne en segmentos largos, dejando fuera lo mejor que puedas las bolsas de semillas en la berenjena.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Semillas

Mientras tanto, mezcle el aceite de oliva, el aceite de sésamo, la salsa de soja, el vinagre, el ajo, 1/2 cucharadita de sal, el azúcar, el tahini y el aceite de chile. Mezcle la berenjena en el aderezo, luego pruebe agregar más sal, azúcar o vinagre según lo desee.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo