Batido de Mango, Melocotón y Plátano

Name: Batido de Mango, Melocotón y Plátano
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 plátano congelado, cortado en trozos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur helado de vainilla; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 2 tazas de vino tinto español; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur de melocotón; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rodajas de melocotón congeladas

El batido de Mango, Melocotón y Plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 174 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes melocotón, néctar de mango, yogur de melocotón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, batido de higos de plátano y mango-batido dulce y saludable, y Batido de Mango y Melocotón.

Instrucciones

Combine el néctar de mango, el yogur de melocotón y el yogur congelado en una jarra de licuadora; agregue rodajas de melocotón y trozos de plátano. Licúe hasta que esté suave, de 30 segundos a 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Yogur Helado