Batido de Chocolate y Aguacate

Batido de Chocolate y Aguacate
Necesita un bebidas sin gluten? El batido de chocolate y aguacate podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 3. Una porción contiene 385 calorías, 8g de proteína, y 23g de grasa. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Una mezcla de leche, agua, cacao en polvo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Batido de Chocolate y Aguacate, batido de aguacate , cómo hacer batido de aguacate, y Batido de Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierta la leche en un recipiente seguro para el congelador y congele hasta la mitad, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
2
Mientras la leche se congela, coloque el chocolate y el agua en un tazón apto para microondas y caliente a alta potencia hasta que el chocolate se derrita, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
AguaAgua
LecheLeche
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Agregue el cacao hasta que esté suave; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Cacao En PolvoCacao En Polvo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Cortar a la mitad y picar aguacate. Scoop carne de aguacate en la licuadora.
Ingredientes que necesitarás
AguacateAguacate
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
5
Agregue la mezcla de chocolate, el azúcar, la vainilla y la leche congelada. Licúa hasta que quede suave, de 15 a 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
VainillaVainilla
AzucareraAzucarera
LecheLeche
6
Servir.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones3
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista