Batido de Bayas Azules y Rojas

Name: Batido de Bayas Azules y Rojas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos congelados; 5 (invierno) yogur de vainilla sin grasa; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 6 fresas congeladas

Necesita un comida de mañana vegetariana y sin gluten? El batido de bayas azules y rojas podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 2g de grasa y un total de 247 calorías. Esta receta sirve 1. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra arándanos, fresas, avena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Tazón para Batido de Bayas Negras y Azules, Batido Hawaiano Azul + 20 Batido de Arándanos Silvestres, y El Batido Californiano (Batido de Bayas de Aguacate).