Batatas con Chile Picante de Frijoles Negros

Batatas con Chile Picante de Frijoles Negros
Las batatas con Chile Picante de Frijoles negros podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 6g de grasa y un total de 290 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de crema, batatas, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Patata Dulce Picante y Chile de Frijoles Negros con Aguacate, Batatas Rellenas de Chile con Frijoles Negros Vegetarianos, y Chile Picante de Cordero y Frijoles Negros.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 350 ° F. Perfore las papas con un tenedor para permitir que el vapor escape.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Hornee de 50 a 60 minutos o hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Mientras se hornean las papas, caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine el pimiento en aceite de 3 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue los frijoles y los tomates.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
PatataPatata
TomateTomate
FrijolFrijol
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Calentar a ebullición; reducir el fuego a medio-bajo. Cocine sin tapar de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté caliente.
5
Dividir las papas y triturar ligeramente. Cubra cada patata con chile. Cubra con crema agria y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
PatataPatata
Pimienta De ChilePimienta De Chile
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud58
Revista