Barras Masticables de Chocolate y Avena

Barras Masticables de Chocolate y Avena
Las barras masticables de chocolate y avena podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 16 y cuesta 20 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 8g de grasa y un total de 188 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra sal, vainilla, avena de cocción rápida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Barritas Masticables de Cereales y Avena sin Hornear, Barritas de Avena con Calabacín y Arándanos, y barritas de avena de bananan de arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 177°. Rocíe una sartén cuadrada de 8 o 9 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
2
En una cacerola pesada de 1 cuarto de galón, caliente los ingredientes de relleno a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que el chocolate se derrita y la mezcla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
En un tazón grande, mezcle la harina, 1/2 taza de avena, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal; reserve. En un tazón mediano, revuelva el huevo, el azúcar morena, el aceite y la vainilla con un tenedor hasta que esté suave; revuelva en la mezcla de harina hasta que se mezcle. Reserve 1/2 taza de masa en un tazón pequeño para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Azúcar MorenaAzúcar Morena
VainillaVainilla
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AvenaAvena
SalSal
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Golpee la masa restante en la sartén (si la masa está pegajosa, rocíe los dedos con aerosol para cocinar o espolvoree con harina).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Esparza el relleno sobre la masa.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
PastaPasta
6
Agregue 2 cucharadas de avena y la mantequilla a la masa reservada.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PastaPasta
AvenaAvena
7
Mezcle con la licuadora de pastelería o el tenedor hasta que esté bien mezclado.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
8
Coloque trozos pequeños de mezcla uniformemente sobre el relleno.
9
Hornee de 20 a 25 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y firme. Enfriar completamente, aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Para barras, cortar en 4 filas por 4 filas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones16
Puntuación de Salud1
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