Barras de Frutas del Bosque

Barras de Frutas del Bosque
Necesita un hor d'oeuvre vegetariano y sin lácteos? Las barritas de bayas podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 20 y cuesta 60 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 151 calorías. Mucha gente hizo esta receta, y 350 dirían que llegó al lugar. Ve a la tienda y compra huevo, jugo de naranja, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Barras Mixtas de Bayas, Barritas de Avena con Bayas de Limón (Sin Gluten + Veganas), y DELICIAS DE APERITIVOS Tazas de Won Ton de Bayas.

Instrucciones

1
Combina 3/4 de taza de nueces picadas, ambas harinas, el azúcar y la sal en el procesador de alimentos. Pulse juntos hasta que las nueces estén finamente molidas.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PacanaTrozos De Pacana
AzucareraAzucarera
NuezNuez
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Agregue margarina o manteca a la mezcla y pulse hasta que esté bien incorporated.In en un tazón pequeño, mezcle el huevo, el aceite, la vainilla y los extractos de almendras.Con el motor encendido en el procesador de alimentos, agregue la mezcla de huevo a la mezcla de nueces pecanas. Continúe con el pulso hasta que comience a aglutinarse, de 30 a 45 segundos.Mida 1/2 taza de la mezcla y combínela en un tazón separado con la 1/4 taza restante de nueces picadas (para la cobertura).Precaliente el horno a 400 ° F y engrase un plato para hornear de 9 por 13 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PacanasPacanas
AcortamientoAcortamiento
MargarinaMargarina
VainillaVainilla
AlmendraAlmendra
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
BatirBatir
HornoHorno
3
Combine 2 tazas de fresas, 2 tazas de arándanos, jugo de naranja, azúcar y almidón de maíz en una cacerola grande. Llevar a fuego lento a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla se haya espeso (aproximadamente de 4 a 5 minutos). Agregue el resto de la fruta fresca y la vainilla.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
FresaFresa
ArándanosArándanos
Fruta FrescaFruta Fresca
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
VainillaVainilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Transfiera la mezcla de la corteza inferior a su plato para hornear preparado.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Extienda uniformemente y presione firmemente en la parte inferior. Extienda uniformemente el relleno de fruta sobre la corteza y espolvoree la parte superior del relleno de fruta con la mezcla reservada para cubrir las nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
FrutaFruta
PacanasPacanas
6
Hornear las barras durante 15 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 350 ° F y hornee hasta que la corteza y la cobertura estén ligeramente doradas, aproximadamente de 25 a 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Deje que las barras se enfríen completamente antes de cortarlas.
8
Servir con fruta fresca.
Ingredientes que necesitarás
Fruta FrescaFruta Fresca
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones20
Puntuación de Salud2
Revista