Barras de Chocolate con Chispas de Plátano y Nuez (Opción Vegana)

Name: Barras de Chocolate con Chispas de Plátano y Nuez (Opción Vegana)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 1 grande huevo o 1 cucharada de lino molido mezclado con 3 cucharadas de agua caliente; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar moreno claro, firmemente embalado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena de cocción rápida o avena pasada de moda zumbada en el procesador; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina sin blanquear para todo uso o trigo integral blanco; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chispas de chocolate semidulce o chocolate vegano aprobado picado; 4 (invierno) mantequilla sin sal, margarina ablandada o vegana; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas trozos de nuez tostada

Necesita un guarnición vegetariana y sin lácteos? Las barras de chocolate con Chispas de Plátano y Nuez (Opción Vegana) podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 12. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 156 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa. Un par de personas hicieron esta receta, y 18 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra bicarbonato de sodio, chocolate vegano aprobado, extracto de vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de desayuno de pan de plátano (sin gluten con opción vegana), Barras Energéticas de Pan de Plátano con Chispas de Chocolate (vegan & GF!), y Barras Pegajosas de caramelo y chocolate (Sin gluten con opción vegana) para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F. Cubra una sartén cuadrada de 8 pulgadas con papel de aluminio antiadherente o pergamino.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Horno

Sartén

Mezcle la harina, la sal y la cocción soda.In un tazón para mezclar, bate la mantequilla y el azúcar morena. Batir el huevo (o lino), los plátanos y la vainilla.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio

Azúcar Morena

Banano

Vainilla

Mantequilla

Harina Para Todo Uso

Linaza

Sal

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Agregue la mezcla de harina a la mezcla de plátano y revuelva hasta que se absorba, luego agregue la avena, las chispas de chocolate y las nueces.

Ingredientes que necesitarás

Chispas De Chocolate

Nuez

Banano

Harina Para Todo Uso

Avena

Esparce la masa en la sartén y hornea durante 25 minutos o hasta que cuaje. Coloque la sartén en una rejilla para que se enfríe, luego levántela de la sartén y córtela en 16 cuadrados o 12 barras.

Ingredientes que necesitarás

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