Barras de avena y frutos rojos
Berry Oat Bars es una guarnición que sirve para 9 personas. Una porción contiene 308 calorías, 4 g de proteína y 11 g de grasa. Por 71 centavos por porción, esta receta cubre el 7% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Esta receta de Taste of Home requiere arándanos, confitura de frambuesa, avena de cocción rápida y sal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 45 minutos. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 19%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como el crumble de avena con muchas bayas, el batido de avena con plátano y bayas y los muffins de avena con triple baya.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine la avena, la harina, el azúcar moreno y la sal. Agregue la mantequilla hasta que se mezcle.
Presione 1-1/2 tazas de mezcla de avena en un recipiente de 8 pulgadas. fuente para hornear cuadrada cubierta con aceite en aerosol. Extienda con cuidado las conservas sobre la base; espolvorea con arándanos. Cubra con la mezcla de avena restante.
Hornee a 350° durante 25-30 minutos o hasta que esté ligeramente dorado. Dejar enfriar sobre una rejilla.
Cortar en barras. Refrigere las sobras.