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Barras Crujientes de Canela y Nuez

Barras Crujientes de Canela y Nuez
Las barras crujientes de canela y nuez pecana podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 15. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 5g de grasa y un total de 200 calorías. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes mantequilla, arándanos, malvaviscos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 22%. Tratar Barras Crujientes Y Masticables de Mantequilla y Nuez Doradas, Barras de Nuez con Azúcar y Canela, y Barras de Canela de Nuez Chocolatada para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las pacanas en una sola capa en una sartén poco profunda.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Hornee a 350 por 8 a 9 minutos o hasta que estén tostadas, revolviendo una vez después de 5 minutos.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
3
Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Agregue los malvaviscos y cocine, revolviendo constantemente, de 4 a 5 minutos o hasta que se derritan y estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
5-1/2 Tazas De Cereal De Arroz Crujiente5-1/2 Tazas De Cereal De Arroz Crujiente
5
Retirar del fuego.
6
Agregue el cereal y 1 taza de arándanos hasta que estén bien recubiertos.
Ingredientes que necesitarás
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
7
Presione la mezcla en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
8
Espolvorear con nueces tostadas y canela. Picar el 1/4 de taza restante de arándanos y espolvorear por encima.
Ingredientes que necesitarás
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
Como Pistachos O NuecesComo Pistachos O Nueces
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.
9
Deje reposar de 10 a 15 minutos o hasta que esté firme.
10
Cortar en 24 barras.
11
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Kashi GOLEAN Crunch! cereales.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones15
Puntuación de Salud2
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