Aviyal

Name: Aviyal
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) semillas de alcaravea; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria cortada en cubitos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco en copos; 2 (invierno) 4 cucharadas de mantequilla, cortada en cubos de 1/2 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de cilantro; 1 1 libra de calabacín, 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 ramita hojas de curry frescas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes frescas cortadas; 2 chiles verdes, picados; 1 1 libra de calabacín, para condimentar la carne; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas plátano en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas patatas en cubos; 2 chiles rojos secos, rotos en trozos; 1 pizca sal al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Aviyal es un sin gluten y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 15g de grasa y un total de 246 calorías. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes semillas de alcaravea, sal, coco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Verduras Mixtas con Salsa de Coco (Aviyal) para recetas similares.