Avena con dátiles y especias

Name: Avena con dátiles y especias
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 496 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Coconut, optional; 74 Nueces del tipo que quieras (picadas) dátiles picados; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. canela molida; 1 Guión nuez moscada molida; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Leche; 81 Nueces del tipo que quieras (picadas) avena de cocción rápida

La receta de avena con dátiles y especias se puede preparar en aproximadamente 10 minutos . Esta receta rinde 2 porciones con 551 calorías , 15 g de proteína y 15 g de grasa cada una. Por $1.31 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano avena de cocción rápida, coco, dátiles y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Funciona bien como desayuno asequible. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y lacto ovo vegetariana . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 71% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como el batido de dátiles y plátano especiado , el tajín de dátiles y pato especiado y el baklava de dátiles y nueces especiados .