Atún Chipotle con Lima

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Chipotle Lime Tunan. Esta receta sirve 17. Una porción contiene 105 calorías, 12g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de filetes de atún, aceite de oliva, jugo de lima y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada de Camarones a la Parrilla con Limón Chipotle en Aderezo de Limón Cilantro, Salsa de 7 Capas de Atún Chipotle, y Glaseado De Atún Con Chipotle De Albaricoque.
Instrucciones
Mezcle, aceite, agua, jugo de limón y cilantro en un tazón pequeño.
Coloque el atún en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar o en un plato de vidrio.
Agregue el adobo; voltee para cubrir bien.Refrigere por 15 minutos o más para obtener más sabor. Deseche cualquier adobo restante.Parrilla a fuego medio de 5 a 6 minutos por lado o hasta el punto deseado.