Arroz y Guisantes Jamaicanos Clásicos

Arroz y Guisantes Jamaicanos Clásicos
El arroz y los guisantes jamaicanos clásicos podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 389 calorías, 13g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.17 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja ramitas de tomillo, arroz, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Arroz y Guisantes Jamaicanos, Arroz y Guisantes Jamaicanos, y Arroz y Guisantes Jamaicanos para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 7 ingredientes (a través del ajo) en una cacerola mediana a fuego medio-alto, y lleve a ebullición. Agregue el arroz; reduzca el fuego a bajo. Tape y cocine durante 20 minutos, o hasta que se absorba todo el líquido.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire la sartén del fuego; retire las ramitas de tomillo y el ajo, y deséchelos. Agregue suavemente los frijoles. Tapar y dejar reposar 5 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
AjoAjo
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista