Arce Squash

Arce Squash
Calabaza de arce es un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 6g de grasa y un total de 202 calorías. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal kosher, jarabe de arce, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 27%, que no es tan genial. Recetas similares incluyen Calabaza Glaseada de Arce, Avena de Arce y Calabaza, y Calabaza de Arce.

Instrucciones

1
Corta una calabaza de bellota por la mitad longitudinalmente y saca las semillas. Divida cada mitad a lo largo y coloque las 4 piezas en una fuente para hornear. Cubra con el jarabe de arce, la sal, la pimienta negra y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza De BellotaCalabaza De Bellota
Pimienta NegraPimienta Negra
Jarabe De ArceJarabe De Arce
MantequillaMantequilla
SemillasSemillas
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Hornee a 400 ° F, rociando ocasionalmente, hasta que estén tiernos, unos 45 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista