Alcachofa Orzo Pilaf

Alcachofa Orzo Pilaf
Alcachofa Orzo Pilaf podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 227 calorías., 5g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 94 centavos por porción. Una mezcla de caldo de verduras, queso parmesano, puerro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Orzo Pilaf con Champiñones, Pilaf de Orzo-Brócoli, y Pilaf de Brócoli de Orzo.

Instrucciones

1
En una sartén grande antiadherente, saltee el puerro y el orzo en aceite durante 3 minutos o hasta que el puerro esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Añadir el caldo, el agua y el condimento italiano; llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido. Agregue los corazones de alcachofa y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Condimento ItalianoCondimento Italiano
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
ParmesanoParmesano
CaldoCaldo
AguaAgua
3
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista