Albóndigas de Cerdo con Ajo y Pimienta de Jamaica

Albóndigas de Cerdo con Ajo y Pimienta de Jamaica
Albóndigas de cerdo con Ajo y Pimienta de jamaica podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 20g de proteína, 21g de grasa y un total de 356 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.96 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de sal, perejil, calabacín y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Albóndigas Finlandesas con Pimienta de Jamaica, Crema Agria y Arándanos rojos, Albóndigas de cerdo asadas con champiñones de ajo, y Albóndigas de Cerdo Asiáticas con Salsa de Ajo de Soja para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar albóndigas, combine el calabacín y 1/2 cucharadita de sal en un colador; deje reposar 30 minutos. Exprime la humedad del calabacín.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
CalabacinesCalabacines
SalSal
Equipo que necesitarás
ColadorColador
2
Combine el calabacín, 1/2 cucharadita de sal, el pan rallado seco y los siguientes 8 ingredientes (pan rallado seco a través de 2 dientes de ajo). Forma la mezcla de cerdo en albóndigas de 24 (1 pulgada).
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
AlbóndigasAlbóndigas
CalabacinesCalabacines
CerdoCerdo
SalSal
3
Caliente una sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue las albóndigas; cocine durante 6 minutos o hasta que estén hechas, dórelas por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
5
Escurrir bien.
6
Para preparar la salsa, escurrir 1 lata de tomates; desechar el líquido.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SalsaSalsa
7
Caliente una cacerola mediana cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Agregue la cebolla y la zanahoria; cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
9
Agregue el pimiento rojo y 2 dientes de ajo; cocine 2 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue los tomates escurridos, los tomates sin escurrir, el vino, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Pimienta NegraPimienta Negra
Pimiento RojoPimiento Rojo
TomateTomate
SalSal
VinoVino
10
Coloque la mitad de la mezcla de tomate en el procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
11
Coloque la mezcla de tomate puré en un tazón grande. Repita el procedimiento con la mezcla de tomate restante. Regrese la mezcla de tomate puré a la sartén; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
12
Agregue las albóndigas y 1 cucharada de orégano a la sartén y cocine durante 5 minutos o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
OréganoOrégano
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Espolvorear con 1 cucharada de perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud38
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