¿Necesitas un condimento sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano ? Sunny Asparagus Tapenade podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 79 calorías . Esta receta sirve para 8 personas. Por 81 centavos por porción , esta receta cubre el 12% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 46 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de ramitas de perejil, jarabe de arce, hojuelas de pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 30 minutos . Es presentada por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cucharaacular del 97% , lo cual es espectacular. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: El desayuno más fácil de todos los tiempos: Parfait de frutas soleadas , tapenade de pimiento rojo asado y crostini de tomate asado con tapenade de aceitunas .
Instrucciones
1
En una cacerola grande, ponga a hervir 1/2 pulgada de agua.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol Adicionales, Opcionales
Equipo que necesitarás
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
2
Agregue los espárragos; cubra y cocine durante 3 a 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
3
Escurrir y colocar inmediatamente los espárragos en agua helada.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Semillas De Girasol Adicionales, Opcionales
4
Escurrir y secar.
5
Coloque en un procesador de alimentos; añada el perejil, las semillas de girasol, el jugo de limón, el jugo de naranja, el aceite, el jarabe, el ajo, la sal, las hojuelas de pimienta y la pimienta. Tape y procese hasta obtener la consistencia deseada.