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Ziti al horno con Coliflor: Ziti Gratinado

Ziti al horno con Coliflor: Ziti Gratinado
Ziti al horno con Coliflor: El Ziti Gratinado es un pescatarian plato principal. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 454 calorías, 15g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Diríjase a la tienda y recoja ziti, piñones, pecorino-romano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Con una espátula puntuación de 79%, este plato es bueno. Tratar Ziti Al Horno de Coliflor, Ziti con Calabaza: Ziti alla Zucca, y Ziti al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 6 cuartos de agua y agregue 2 cucharadas de sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
2
Coloque las flores de coliflor en el agua hirviendo. Cocine hasta que la coliflor sea ligeramente resistente a un tenedor, de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
3
Escurrir, reservando el agua de cocción. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
4
Vierte 1/4 taza de agua de cocción de la coliflor en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
5
Añadir el azafrán y dejar que se disuelva. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
6
En una sartén de 12 a 14 pulgadas a fuego alto, caliente 4 cucharadas de aceite de oliva hasta que esté casi humeante.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
7
Agregue el ajo, los floretes y las anchoas, y saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
8
Añadir los piñones y saltear durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
9
Retirar del fuego y reservar.
10
Vuelve a hervir el agua de coliflor y añade el ziti. Cocine hasta que se hierva a fuego lento, aproximadamente a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
ZitiZiti
11
Escurrir bien.
12
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
13
Vierte el ziti en una cazuela grande, profunda y resistente al horno. Agregue la mezcla de coliflor y 1/2 del queso.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
ZitiZiti
14
Espolvorear con el agua de azafrán y mezclar suavemente.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
15
Espolvorear con el queso restante. Desmenuzar las migas de pan por encima y rociar con la 1 cucharada restante de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
16
Hornear durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
17
Servir inmediatamente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud38
CocinasMediterráneaItalianaEuropea
DietasPescatariano
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