Zanahorias y Chirivías Batidas

Name: Zanahorias y Chirivías Batidas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla, cortada en cubitos; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. zanahorias, picadas en trozos grandes; 1 pizca nuez moscada molida; 8 camarones y venas pimienta negra molida al gusto; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada; 8 camarones y venas sal al gusto

Las zanahorias batidas y las chirivías podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, original, apta para fodmap y vegetariana sirve 8 y cuesta 66 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 12g de grasa y un total de 223 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes mantequilla, pimienta molida, nuez moscada molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salmón Asado Con Crema De Limón Y Chirivías Batidas, Zanahorias y Chirivías con Jengibre, y Chirivías Salteadas y Zanahorias.

Instrucciones

Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue las zanahorias, cubra parcialmente y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Agregue las chirivías y cubra parcialmente. Cocine a fuego lento hasta que las verduras estén muy tiernas, unos 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

La Chirivía

Escurrir bien.

Vuelva a colocar las verduras en la cacerola y revuelva a fuego medio hasta que el exceso de humedad se evapore.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Transfiéralo al procesador de alimentos.

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue la mantequilla y procese hasta que quede suave. Sazone con nuez moscada, sal y pimienta. Se puede hacer 4 horas antes. Calentar a fuego lento, revolviendo a menudo.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla