Zanahorias Salteadas con Salvia

Zanahorias Salteadas con Salvia
Las zanahorias salteadas con Salvia podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 4g de grasa y un total de 75 calorías. Esta receta sirve 2. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes sal, zanahoria, salvia y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 33%, este plato no es tan bueno. Recetas similares incluyen Zanahorias Salteadas con Salvia, Arándano Sage Zanahorias, y Calabaza Salteada Con Salvia.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue aceite a la sartén; revuelva para cubrir la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue la zanahoria y 2 cucharadas de agua. Cubra parcialmente la sartén y cocine durante 10 minutos o hasta que la zanahoria esté casi tierna.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Agregue sal a la mezcla de zanahoria; aumente el fuego a medio-alto. Cocine durante 4 minutos o hasta que la zanahoria esté tierna y ligeramente dorada, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
5
Espolvorear con salvia.
Ingredientes que necesitarás
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
1
Quitar el tallo de las hojas de salvia
Ingredientes que necesitarás
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
2
Zanahorias cortadas a medida
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1
Usa pelador de verduras para pelar zanahorias
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
2
Espolvorea salvia sobre las zanahorias cocidas
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Repollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De GrosorRepollo De Saboya, O Napa, Cortado En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud9
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