Zanahorias Glaseadas con Miso Rojo
Las zanahorias glaseadas con Miso rojo podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 165 calorías, 3g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 12 y cuesta 64 centavos por porción. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra zanahorias, cebolletas, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Guisantes y zanahorias glaseados con Miso, Receta De Guisantes Y Zanahorias Glaseadas Con Miso, y Zanahorias Tostadas Enteras Glaseadas con Miel de Miso para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 42
En una olla grande con agua hirviendo con sal, escaldar las zanahorias hasta que estén tiernas y apenas crujientes, durante unos 2 minutos.
Escurrir y secar con palmaditas.
En una sartén mediana para asar sobre un quemador, calienta el aceite.
Agregue las zanahorias y cocine a fuego alto, revolviendo una vez, hasta que se doren ligeramente en partes, aproximadamente 5 minutos. Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcla el miso con la mantequilla, el azúcar morena y la mitad de las cebolletas para formar una pasta.
Agregue la mantequilla de miso a las zanahorias y mezcle hasta que estén cubiertas.
Ase las zanahorias durante unos 20 minutos, revolviendo una vez, hasta que estén tiernas y glaseadas. Agrega las cebolletas restantes.
Transfiera las zanahorias a un tazón y sirva.